为增强学生专升本备考信心、缓解备考前焦虑和压力、助推升学梦想。4月14日下午,机械工程学院二级心理辅导站和分团委联合在学校雨耕楼二楼报告厅为专升本学生举行了一场“相信自己 鲲鹏万里”关爱专升本考前心理辅导专场活动,学院党总支副书记杨磊、分团委书记邵洋、全体辅导员及在校的专升本学生共同参与了此次活动,本次活动活动由二级学院心理辅导站邹传娟主持。
本场活动学院特邀校心理健康教育中心主任王东华副教授为讲座嘉宾,他以“激情澎湃”活动为引子提出压力的概念,用有趣的心理学实验和实用知识为切入点,给出复习迎考的同学们心理压力调适的五个诀窍:积极的心态、正面的心理暗示、精准的归因、底线思维和动起,通过现场互动让参加活动的师生们体验积极心理暗示的力量,整场讲座干货满满、内容丰富、气氛轻松,学生受益颇多,受到在场学生的高度好评。
机械工程学院二级心理辅导站的老师们为现场同学们发放印有学院Logo标志的“加油,读书人”的励志包”,励志包中的杯子有着独特的含义,“杯”同“辈”“一杯子”“一辈子”。寓意着在座的每位考生一辈子都是机械工程学院的一员,在备考路上学院与他们同在。最后机械工程学院党总支副书记杨磊鼓励大家无惧困难和挑战,坚定信心,端正考试态度,保持良好心态,以最好的状态迎接考试,并衷心祝愿每位同学都能考上自己理想的学校。
“星光不负赶路人,时光不负有心人”。此次活动不仅让学生们感受到了学院的关爱,也对考前心理状态有了更好的认识,增强了信心、鼓舞了斗志,同学们纷纷表示将不负学院期待,力争交出完美答卷。